如何缓解腰椎间盘突出疼痛

2018-12-13 13:51播放 : 30260 手机观看

　　对于急性椎间盘突出所引起的疼痛，一般来说我们治疗有以下几个方式。

　　第一个就是休息，对于急性椎间盘突出引起的急性腰痛，休息是最重要的。

　　第二个就是做适当的腰部的牵引，通过腰部的牵引，可以让突出的髓核随着椎间隙的压力减小而适当的回缩，从而改善疼痛及神经压迫的症状。

　　第三个就是在急性疼痛期过后，要适当的加强腰背部肌肉的力量。通过加强腰背部肌肉的力量，能够有效的缓解及减少椎间盘所承受的向外凸出的应力。

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腰椎间盘突出最常见的症状是腰疼，主要特点是休息后缓解，劳累后加重，还容易反复发作。还会出现臀部及下肢的放射疼，伴有麻木及活动障碍。如果合并有大小便的功能障碍及性功能障碍，可以诊断为中央型椎间盘突出。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2021-01-07 播放(12223)

腰椎间盘突出它的基本因素是腰椎间盘的退行性改变造成的。大部分腰椎间盘与外伤有关，腰部负荷过重、长期从事重体力劳动。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-01-16 播放(23253)

若患者腰椎间盘突出症状轻微，无明显脊髓神经压迫，可通过牵引、理疗、针灸，同时配合非甾体抗炎药、神经营养药进行保守治疗。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-08-20 播放(16233)

退行性脊柱炎临床上会出现剧烈的腰背疼痛、颈痛。临床上一般采取两种治疗方案，一种保守治疗，如物理治疗，理疗、按摩、外敷内服。严重的话，也可采取微创的手术治疗，如蜕变性的终板炎就是要进行手术摘除、固定、融合。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-02-13 播放(18978)

从饮食角度来说，对这个疾病来说没有特别有帮助的。唯一的一点就是腰椎间盘突出症，通常是多见于中老年人，一般合并骨质疏松，骨质疏松本身就可以对加重腰椎的老化，刺激腰椎的一个老化，可以吃一些抗骨质疏松方面相关的食物，像牛奶、鸡蛋、含钙类食物等。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-12-11 播放(19126)