如何缓解腰椎间盘突出疼痛

2018-12-13 13:51播放 : 30260 手机观看

　　对于急性椎间盘突出所引起的疼痛，一般来说我们治疗有以下几个方式。

　　第一个就是休息，对于急性椎间盘突出引起的急性腰痛，休息是最重要的。

　　第二个就是做适当的腰部的牵引，通过腰部的牵引，可以让突出的髓核随着椎间隙的压力减小而适当的回缩，从而改善疼痛及神经压迫的症状。

　　第三个就是在急性疼痛期过后，要适当的加强腰背部肌肉的力量。通过加强腰背部肌肉的力量，能够有效的缓解及减少椎间盘所承受的向外凸出的应力。

标签: 椎间盘突出

颈椎病分轻中重三种程度，轻的颈椎病通常不严重。但是最严重的颈椎病，甚至有可能引起瘫痪甚至死亡。我们常说的严重的颈椎病往往都是由于神经受到了明显的压迫。随着压迫越来越明显，受到的功能损伤就会越来越严重。严重时有可能引起功能障碍，四肢功能活动丧失，瘫痪，大小便失禁等等。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-04-29 播放(25225)

预防弥漫性筋膜炎主要是生活方式的改变。还要进行一些运动，比如局部的运动以及有氧运动。通过运动来预防弥漫性筋膜炎的出现。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-01-21 播放(17075)

ct跟磁共振两者判断的是不同的方面，ct主要是判断骨质方面的，颈椎的整个骨性结构的异常。而磁共振主要是对软组织的评估效果更好一些。对于较为严重的，尤其是需要进行手术的患者来说，最好颈椎磁共振跟ct都做。如果只是单纯的颈椎病早期，可以只做磁共振来进行更精确的诊断。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-04-28 播放(24851)

颈椎病的预防分很多，其一是不要让脖子长时间的保持在一个固定姿势。其二是在长时间做某事情的时候，要适当的活动脖子，让脖子得到活动的缓解，从而避免颈椎病的加重。其三是要增强颈椎脖子肌肉的力量，使得可以为颈椎提供更好的支撑。颈椎也就不那么容易的出现问题或者是老化。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-04-29 播放(21683)

弥漫性筋膜炎一般来说主要都是引起的疼痛、局部的不适，甚至是局部肌肉的僵硬感。弥漫性筋膜炎预后要注意不能过度劳累。

黄玮华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-01-21 播放(16682)