小米粥养胃吗

2019-06-05 15:11播放 : 44636 手机观看

　　一说到养胃大家首先想到的就是小米粥了。很多人认为小米粥是养胃最好的粥类，小米的蛋白质含量比大米的高，维生素B1的含量更是位居所有粮食之首，钙铁锌的含量也一味丰富。

　　小米是温性的，熬成粥之后，软弱清香更加适合脾胃虚寒者，尤其是老弱病人和产妇是很合适的滋补品。

　　但是要注意的是胃溃疡、体质虚寒和身体内有滞气的患者不适合吃小米，由于虚寒体质的人一般手脚是冰冷的，对小米味甘性寒等作用，会加重体质虚寒的人群的症状。

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消化不良的患者首先主食要以面和米等易消化的食物为主，面条、馒头、粥等。其次要多吃高纤维的食物，比如说谷物类、新鲜水果等。另外，还可以多吃富含蛋白质和钙的食物，最好要多吃含消化酶的食物，比如说山楂、苹果、香蕉等。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-03-28 播放(25195)

胃出血一般为上消化道出血，是临床常见急症，病情严重者，可危及生命。胃出血最常见的表现就是呕血、黑便、便血等。胃出血最常见的病因是消化性溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、急性糜烂出血性胃炎和胃癌。

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胆汁反流性胃炎患者大部分食物都能吃，如鸡蛋、鱼、肉、蔬菜、水果、面包等。而日常饮食不要过于辛辣刺激、不要暴饮暴食、不要饮浓茶、咖啡、烈酒，不要睡前进食，不要吃高脂肪食物。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2019-11-15 播放(13585)

饮食治疗是乳糖不耐受症的主要治疗方法，因此避免使用乳糖及含乳糖食物可以有效控制或减轻症状。宝宝的辅食要注意回避含有乳糖的食物，可以采用少量多次摄入乳制品，以增强肠道对乳糖的耐受性。

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打嗝烧心是反流性食管炎或胃炎的表现，一般出现烧心、打嗝、嗳气是由于胃酸的分泌过多导致的。平时要注意合理饮食和饮食卫生，同时适当的增加体育锻炼来提高自身的免疫力。

邹玲婷赣南医学院第一附属医院2020-02-01 播放(16278)