何首乌炖汤禁忌

2020-08-17 19:23播放 : 19457 手机观看

　　何首乌是很常见的一个药材，它的主要功能是补肝肾、益精血，用来改善由于肝肾不足所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、须发早白、早泄、夜尿频多、倦怠乏力等症状。

　　用何首乌炖汤时一定要注意控制何首乌的量，一般来说30克左右即可，并且不宜天天喝，一周1~2次为宜。何首乌有毒，所以应该将何首乌炮制之后才可以食用。另外有腹泻症状的人群是不能食用的。

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性生活多久一次与男性的体质、年龄等因素有很大的关系。如果是新婚的男性，年龄较轻，并且体质较好，可以两天一次性生活。

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孕期首先推荐的绿叶蔬菜，如菠菜芹菜茼蒿等，其次是黄色的蔬菜，如黄豆芽南瓜等，第三个是紫色的蔬菜，木耳香菇也都是不错的。

文蕾九江市第一人民医院2019-09-19 播放(21292)

临床上改善湿热的中成药较多，比如四妙散、当归苦参丸、龙胆泻肝丸、参苓白术散等，患者平时也可以多吃一些清热祛湿的食物，比如山药、薏米、芡实、莲子等。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。还可以配合中医的外治法刮痧、拔罐来达到更好的治疗效果。

文蕾九江市第一人民医院2020-07-15 播放(13413)

小孩子湿气重可以通过饮食来进行调理，比如山药、薏米、黄柏等，可以选择以上的药物煮粥给孩子喝。一般来说孩子湿气重，与脾胃功能不好关系密切。平时要注意健运脾胃，可以采用中医小儿推拿的方法改善脾胃的功能，还可以配合艾灸的疗法来加强祛湿的效果。

文蕾九江市第一人民医院2020-07-20 播放(14724)

大枣枸杞泡水喝，可以起到以下几方面作用。第一，补养气血。第二，抗衰老。能够有效的抗氧化、抗自由基，从而起到延缓衰老的作用。第三，健运脾胃、养肝护肝。对肝脏的修复、脾胃的健运都有一定的效果。第四，润肠通便，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘情况。

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