何首乌炖汤禁忌
何首乌是很常见的一个药材,它的主要功能是补肝肾、益精血,用来改善由于肝肾不足所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、须发早白、早泄、夜尿频多、倦怠乏力等症状。
用何首乌炖汤时一定要注意控制何首乌的量,一般来说30克左右即可,并且不宜天天喝,一周1~2次为宜。何首乌有毒,所以应该将何首乌炮制之后才可以食用。另外有腹泻症状的人群是不能食用的。
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荷叶的主要功效是清热解暑、利湿、升阳止血,常用于改善暑热病症、脾虚等症状以及出血症。荷叶还能够抑菌、解痉、清热,日常生活中可以用荷叶煮粥或煮荷叶饭,从而达到养生保健的目的。
文蕾九江市第一人民医院2020-12-18 播放(20039)
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去火的食物苦寒制火类有苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜等。攻下实火类有芹菜、海蜇、白萝卜等。凉血敛血类有莲藕、玉米须、马齿苋等。
文蕾九江市第一人民医院2019-10-31 播放(24199)
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佛手干泡茶喝具有很好的养生保健的作用。佛手性味苦、甘、温、无毒、入肝经、脾经和胃经,具有一定的疏肝理气、化痰止咳、健脾和胃的作用,能够有效的缓解老年人气管炎、哮喘等肺部的病变。另外还能够改善由于肝郁气滞所导致的血内胀痛,脘腹胀满等等。
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