堕胎后怎么补身体

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　　女性在进行人工流产之后想要补身体，让身体快速恢复，需要注意以下几个方面。

　　首先在流产的过程中会造成一定程度的失血，那么在流产之后想要补身体就可以吃一些鱼、瘦肉、猪肝等等，富含铁质的食物，可以起到补血的作用。但是如果想要食用一些像鹿茸、阿胶这些具有活血的中药材进行补身体的话，还需要在流产后阴道流血干净以后在使用。

　　另外在流产之后还要注意避免感染的发生，不要使用盆浴，在一个月内不要同房，避免发生流产后感染，引起盆腔黏连、宫腔黏连，甚至会导致输卵管阻塞，引起不孕的问题。