感冒吃什么好的快

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　　感冒的期间除了药物的治疗之外，在饮食上要注意有营养富含维生素的食物的摄入，比如说鸡蛋、鱼肉，还有牛肉、猪肉这些充分的蛋白质这些的摄入，比如说牛奶，那么在水果方面要选一些清凉，但是富含维生素C的水果，比如说百香果，比如说橙子。

　　那么要避免吃一些辛辣刺激的食物，比如说辣椒、醋，然后太咸的这些食物，还有一些糖分太高了上火的食物，比如说龙眼、荔枝这些太上火的食物。