脾胃不好有哪些表现

2020-04-23 18:07播放 : 15805 手机观看

　　脾胃不好的表现主要有消化不良，饭后腹胀或者食欲不振、胃口差，容易恶心、厌食、厌恶油腻，大便容易腹泻、大便次数增多，容易拉出不消化的食物残渣，中医所说的完谷不化现象多见。脸上偏于蜡黄或者萎黄，缺乏应有的红润及光泽。

　　小儿脾胃不好还表现为容易不明原因的出现腹痛、频繁呕吐、吐奶以及睡觉磨牙等情况。

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治疗脾虚可以选择口服中药或者使用中医外治，临床上常见的大建中汤以及小建中汤就是临床上用于治疗脾阳虚的代表方剂，能够取得很好的效果。中医外治如艾灸疗法，通过在足三里以及神阙等穴位上进行艾灸，能够取得温阳散寒的功效。

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脾虚气血不足，首先可以用益气健脾的药物，如山药、莲子、芡实、大枣、梅肉等。其次是食补，如羊肉、鸡肉等。

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脾虚的人往往表现为疲劳乏力、食欲不振、大便不成形等。调理方面，首先可以使用益气健脾的药物，如生姜、大枣、薏米、小米等。

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脾虚湿气重会表现为下肢和眼睑的浮肿，此时可适当采用药物治疗。中医上治疗脾虚湿气重的药物有参苓白术散、六君子汤、香砂六君子、健脾丸等，这些药物都有很好的健脾化湿的功效。

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脾虚的人可以多吃补脾益气的食物，如山药、薏米、大枣、茯苓等。此外，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃开胃、易消化的食物。

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