橘子怎么吃止咳化痰
我们知道吃橘子是能够止咳化痰的。但是这种理解并不完全正确,且效果跟橘子进食的量也有关系。
虽然说橘子性温味甘,但是如果过量的服用橘子的话,它反而会引起燥热生火、起痰生疮,反而会加重咳嗽。因此有咳嗽的病人进食橘子的量,一定要有所把握,不能过多。在进食橘子的情况下,实际上能够起到止咳作用的并不是橘肉,而是橘皮橘红橘络。橘皮性味甘苦,偏温,有理气健胃,燥湿化痰的功效;橘红则是橘皮内层橘白的部分,其性较橘皮燥烈,具有祛痰化湿的作用;橘络就是橘瓤上的筋膜,可以起到治疗咳嗽、肺肋病的症状的作用。
橘子止咳化痰做法可以用蒸或者烤的方法。盐蒸橘子就是将橘子用盐水浸泡20分钟然后再洗干净,在桔子的顶部平切一刀,并在果肉上撒一点盐。然后再将顶部重新盖回去,隔水蒸15分钟即可。为了确保效果,可以将橘肉和碗底的汤汁一起喝。但是如果身体上火、发热、热性咳嗽的人群则是不宜食用的。这样反而可能会加重身体上火的情况。另外一种就是烤橘子,我们可以将煤气灶打开开中火,把橘子放在火上烤。来回的翻动烤制,整个橘皮刚刚变黑,就马上翻到另一面,直到整个橘子都烤黑为止。然后剥掉橘皮橘肉就可以服用了。
慢性鼻炎的预防首先要做的就是及时治疗感冒,避免因为感冒而让鼻腔受感染。其次要避免长期呆在有毒物质粉尘的环境中,还应该做到不抽烟少喝酒,保持居家环境的卫生。同时适当锻炼,增强自身抵抗力。
陈波厦门大学附属中山医院2018-10-19 播放(20757)
尘肺最大的危害就是在早期,它症状很很隐蔽,也不容易被发现和识别,不容易引起人们的警觉。尘肺早期基本上是没有太多的症状,吸入粉尘增多,有时候会出现咳嗽增多。
陈波厦门大学附属中山医院2019-12-17 播放(16831)
新型冠状病毒感染,它跟其他的一些病毒感染来讲,它有一些特征。
陈波厦门大学附属中山医院2021-02-16 播放(18077)
它首先是在时间上会有一定的区别,慢性支气管炎是指说有连续三年每次发作超过持续1到2个月的这种慢性的咳嗽,称之为慢性支气管炎
陈波厦门大学附属中山医院2019-10-17 播放(12859)
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