冠心病可以跑步锻炼吗

2020-02-14 12:52播放 : 15639 手机观看
用手机扫描二维码在手机上继续观看

冠心病可以跑步锻炼吗

视频内容

  冠心病患者病情稳定心功能较好,可以跑步锻炼。就是那种慢跑,以无身体不适为度,适当增加运动可以提高心肺的功能,提高心脏的抗缺血缺氧能力,同时也可以增加身体的新陈代谢,可以把很多代谢的废物排出去。

  我们鼓励患者进行适当的锻炼,包括散步、太极拳,包括一些步行,这些也对心脏的康复都有非常大的好处。但不建议做一些高强度的竞技性的运动,比如冲刺性的活动、马拉松长跑。进行一些慢运动,对心脏的功能锻炼是大有好处的。

相关推荐

心肌缺血吃什么 02:49

心肌缺血吃什么

心肌缺血患者饮食宜清淡,以免过多食盐导致血压升高。应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品,还可适量补充鱼类和瘦肉,多喝水,尽量少吃高脂肪食物。

周丽程赣南医学院第一附属医院2019-06-16 播放(39724)

怎样预防高血压 02:35

怎样预防高血压

人们预防高血压首先要注意劳逸结合,保持良好心态;其次是注意合理饮食,多吃香菇牛奶等降压食品,遵循低盐、低脂、低热量的原则;最后是要控制体重,争取体重指数小于24,禁止暴饮暴食并参与适当的运动。

周丽程赣南医学院第一附属医院2018-11-21 播放(25122)

心肌缺血怎么调理 02:27

心肌缺血怎么调理

心肌缺血的患者要少食多餐,少吃富含胆固醇的食物,多喝水。要保持心情舒畅,心境平和,注意戒烟限酒,避免受寒,进行适当的运动。

周丽程赣南医学院第一附属医院2019-06-17 播放(18474)

心绞痛是什么原因引起的 02:10

心绞痛是什么原因引起的

心绞痛的直接发病原因是心肌供血的绝对或相对不足,常常由于体力劳动、情绪激动、饱餐、吸烟和寒冷所诱发。有时,其他类型的心脏病或失控的高血压也能引起心绞痛。

周丽程赣南医学院第一附属医院2019-06-19 播放(21015)

高血黏症和高血脂是一回事吗 01:44

高血黏症和高血脂是一回事吗

高血黏症和高血脂是完全不同的概念。高血脂必然引起血粘稠度高,但血黏稠度高不一定是高血脂。还有可能是红细胞过多,血浆蛋白、纤维蛋白原过多,或血液过度浓缩等情况引起。

周丽程赣南医学院第一附属医院2018-11-23 播放(14891)

医生作品

更多
微信扫一扫在线咨询

专业医生为你解答

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书