消化不好怎么办

2019-03-28 11:27播放 : 25749 手机观看
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消化不好怎么办

视频内容

  消化不良要如何处理呢?

  首先,对于消化不良的患者可以选择饭后适量的运动,比如散步、练太极、跳广场舞等,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化。但是,切记饭后做剧烈的运动。

  其次,可以吃一些帮助消化的食物,比如酸奶、山楂、大麦茶等,这些都有助于增加胃蛋白酶的活性,帮助更好的消化。

  最后就是可以在医生的指导下,正确使用助消化的药物。比如说健胃消食片、莫沙必利、复方消化酶等。

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