宝宝消化不良怎么办

视频内容

　　对于宝宝消化不良，宝妈通常可以这样做：

　　首先是宝妈需要去咨询专业的医生，明确宝宝消化不良的原因，再进行针对性治疗。

　　其次，当宝宝消化不良时宝妈们可以给宝宝适当的按摩，将手掌在宝宝肚子上放平，顺时针旋转给宝宝按摩，或者从上往下抚摸宝宝的肚子。但是需要注意的事，按摩时力道要控制好，千万不要太重。

　　然后要注重劳逸结合，让宝宝适当的运动，促进肠道的蠕动，同时也要保证睡眠，让孩子的机体运作正常。

　　最后就是要调整饮食，如果是还在吃母乳的宝宝，宝妈要避免吃寒冷、油腻、刺激性的食物，可以多吃水果、蔬菜等。如果是已经断奶的宝宝，要注意给他吃易消化的食物，包括水果、蔬菜等，避免吃油腻、生冷的食物，一定要注意少量多餐。