吃什么可以预防肺癌
有研究表明长期缺乏维生素A,可以使呼吸道上皮容易发生鳞状化的转化,这样就会进一步可能导致肺癌。因此在生活中我们要多吃一些含有维生素A的食物。
那么哪些食物是比较富含维生素A的呢?主要它存在于动物组织中,比如说蛋黄、乳制品、以及鱼肝油、动物的肝脏,这些都是比较富含维生素A的。当然,这些食物的胆固醇含量和热量也比较高,我们也要注意摄取量,不要为了防止肺癌,而摄入过多的维生素A,还是要适量为主。同样我们还要多吃一些含有黄绿色的蔬菜以及水果,因为这样的蔬菜跟水果富含维生素C,或者富含一些硒元素,这些对于预防肺癌都是有帮助的。比如说常见的西红柿、红薯、胡萝卜、橘类、橙类、芒果、杏、芥菜、菠菜,这些都是富含胡萝卜素以及维生素C。
经常吃这些水果不仅对预防肺癌有好处,对于高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病这些慢性病的防治,也是有一定预防效果的。另外富含微量元素硒的食物,它不仅可以提高机体的免疫力,而且跟降低肺癌发生的危险因素有关。同样这个虾、蟹,蘑菇、芝麻这些颜色比较深的植物类食物,或者这些海产品,它体内硒元素的含量还是比较高的,可以适量的食用。当然,凡是动物类的食物,摄入量一定要有所控制,因为这样的食物容易引起一些尿酸过高、血脂过高、胆固醇过高。不要为了预防肿瘤,导致心脑血管的危险因素增高。因为我们知道心脑血管危险因素主要跟血脂、胆固醇有蛮大的关系。最后我们也提醒大家不要去吃辛辣、刺激、生冷、坚硬以及会导致机体过度兴奋的食物。比如说咖啡,这些也是可能导致身体比较长时间处于亢奋状态,睡眠不好也会导致我们机体免疫功能有所下降的。
痰液比较多的患者,大多是细菌性支气管炎。细菌性支气管炎一般是要使用抗生素,另外,可以配合使用化痰类的药物来促进痰液的排出。注意不要用太强效的镇咳药,适当的咳嗽、咳痰有助于黏液的排出。
陈波厦门大学附属中山医院2020-01-04 播放(20764)
尘肺还是有些可以治疗的手段的,早期最好的治疗手段还是脱离粉尘的接触源,若发现时已经是晚期的尘肺,可以接受肺移植的治疗。
陈波厦门大学附属中山医院2019-09-19 播放(20737)
急性支气管炎本身是不引起发烧的,而是往往因为急性上呼吸道感染的阶段所产生的发烧。这种发烧一般时间不长,大概2~3天或3~4天,病毒感染的发烧慢慢就会退却。
陈波厦门大学附属中山医院2020-01-04 播放(23163)
长期干咳无痰有可能是有慢性咳嗽,慢性咳嗽以干咳为表现的。其次咽炎和过敏性咳嗽也会引起长期干咳无痰。另外,肺里面长肿块引起的刺激性咳嗽,也会出现干咳无痰。建议患者到医院做一个系统的检查,例如肺功能、胸部CT等。
陈波厦门大学附属中山医院2020-05-22 播放(12188)
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