老人便秘怎么办

2019-12-24 20:26播放 : 19436 手机观看
用手机扫描二维码在手机上继续观看

老人便秘怎么办

视频内容

  老年人因年老体弱极少行走,大大增加了便秘的发生率,因此老年人应该多参加力所能及的运动,如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力;

  1、对长期卧床老年人应该勤加翻身,并进行环形按摩腹部或热敷;

  2、坚持每天早上排便一次,即使无便意,也要坚持以形成条件反射

  3、老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘;

  4、可以多食用具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等;

相关推荐

霉菌性食管炎的症状有哪些 02:10

霉菌性食管炎的症状有哪些

霉菌性食管炎的患者大多因上消化道症状来就诊,比如吞咽异物感、胸骨后不适感、反酸恶心、饱胀感,也可能仅有上腹不适感及厌食。常规胃镜检查时,可发现食管出现不连续点状及岛状白色物质附着,用水冲洗不易冲走。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-10-17 播放(11606)

便秘的原因是什么 01:45

便秘的原因是什么

造成便秘的原因主要有:一、喜欢吃低渣精细的食物,饮食简单,缺少粗纤维的不良生活习惯;二、患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍精神心理因素;三、肠道的病变炎症导致功能性出口梗阻引起排便障碍;四、长期滥用泻药,造成肠道黏膜神经的损害,降低肠道肌肉张力,从而导致严重便秘。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-12-25 播放(17093)

宝宝积食拉肚子怎么办 01:45

宝宝积食拉肚子怎么办

宝宝积食后拉肚子,可口服补液盐防治脱水,适当给予口服助消化消食类药物或者适量的益生菌,调理肠胃功能。进行补锌治疗。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-09-26 播放(21435)

吃油腻的就拉肚子是怎么回事 01:37

吃油腻的就拉肚子是怎么回事

吃油腻的就拉肚子是进食脂肪食物量过多,超过了胃肠消化吸收能力,也可引起腹泻。这种腹泻为暂时性的反应,只需要管好嘴,可以服用藿香正气液理气和中,解油腻,调肠胃。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-12-24 播放(19809)

孕妇拉肚子吃什么食物 01:38

孕妇拉肚子吃什么食物

孕妇拉肚子饮食应以清淡为主,建议喝点白粥,加少许盐。还可以吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。但是孕妇拉肚子情况比较严重,比如出现水样便甚至出现发烧这些情况应立即去医院治疗。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-12-24 播放(19250)

医生作品

更多
微信扫一扫在线咨询

专业医生为你解答

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright © 2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台