老人大便干燥拉不出来怎么办

2019-12-23 09:05播放 : 20408 手机观看
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老人大便干燥拉不出来怎么办

视频内容

  造成老年便秘的原因:第一个是老年人生理功能的下降,第二个的话是缺乏运动,第三个饮食结构不合理,第四个没有形成良好的大便习惯。

  当然老年生理功能的改变无法逆转,但实际上还是有一些方法可以改善,首先饮食方面要注意,多食用杂粮及富含膳食纤维素的东西,少吃酸辛辣刺激性食物。

  坚持体育锻炼,养成良好的排便习惯,如果没有缓解,可以使用一些润肠通便药物,如乳果糖,双歧杆菌、枯草杆菌等。灌肠也是一个办法。

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鼓励患者参加力所能及的运动。对长期卧床病人应勤翻身,并进行环形按摩腹部。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物。多饮水,每日至少饮水1500ml。药物方面可服用缓泻剂,如乳果糖、麻仁丸等。

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便秘是老年人常见的症状,老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物。多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。

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