促进消化的方法

2019-12-18 16:48播放 : 20604 手机观看

　　1、适当服一些帮助消化的食物：如红萝卜、山楂、麦芽煮水喝等。

　　2、及时服一些帮助消化的药物如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、七珍丹等。

　　3、适当走动：运动是助消化的最佳方式：可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。

　　4、如果饮食偏干，可适当喝一些热汤，原汤

　　5、对症消食：鱼吃多了，将生姜捣烂，拌醋调食。肉吃多了，嚼点山楂膏。糯米食物吃多了，用炒麦芽30克水煎后服用。

　　6、控食：既然吃多了那就让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。

　　7、适当按摩：按顺时针方向，在上腹部近胃处进行按摩，直到感觉舒畅。

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积食是指饮食过量导致脾胃损伤，食物停滞无法消化的胃肠疾患。在临床上，积食的主要症状有腹胀、大便干燥、口臭、食欲不振等。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-09-26 播放(25101)

消化道出血能否自愈一般取决于病因及出血量，不能够治愈的疾病一般是比较严重的出血。饮酒造成的急性胃黏膜病变是可以自愈的。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-09-24 播放(15928)

老年人经常便秘，首先，应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。其次，多饮水及果汁软化粪便。最后，多食富含维生素 B 的食物，各类干豆和润肠通便的食物等。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-12-25 播放(20184)

应多食含纤维素高的蔬菜与水果，锻练身体。如果便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗。可以使用肠道益生菌及泻药，但避免用强烈的泻药，不用或少用易引起便秘的药物。

伍沁芳九江市第一人民医院2019-10-17 播放(16362)

胃肠功能紊乱多具有反复性、多发性的特点，所以在治疗过程中病程较长，疾病容易反复。日常饮食上要注意清淡、规律、合理饮食。

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