女人湿气太重怎么调理

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　　女人湿气太重，很容易出现妇科的一些疾病，比如阴道炎、盆腔炎等等。在调理的时候首先要明确原因，如果是由于久居潮湿之地所导致的话，要避免长期工作或生活在潮湿的地方。

　　另外一个原因通常是由于脾胃功能的低下，这一部分原因所导致的湿气重，可以采用中医的外治法和内治法来进行调理。外治法指的是用中医、艾灸、拔罐的方法来疏通经络、活血化瘀，散寒除湿、健运脾胃。而内治法指的是通过食疗或者是药物来健脾祛湿。但是要想从根本上改善体质，一定要改变不良的生活和饮食习惯，才能达到很好的祛湿效果。