儿童咳嗽吃什么好的快

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　　小孩咳嗽的种类很多，不同类型的咳嗽，治疗方法也是不尽相同。如果小孩的舌苔是白的，咳嗽痰比较稀，比较白黏，并且兼有鼻塞流涕，这就是风寒咳嗽的症状，就可能是受凉而引起的咳嗽。

　　这种时候应该吃一些温热化痰止咳的食物，比如生姜、红糖、大蒜、冰糖雪梨等等。而绿豆、螃蟹、西瓜、冬瓜等性寒凉的食物就不提倡去进食。如果小孩的咳嗽带痰并且舌苔偏黄，或者略带红色、痰黄而粘稠、易咳出、口渴咽痛、鼻流浊涕，伴有发热头痛，常出汗，这便是风热咳嗽的症状。说明孩子体内的湿热比较大，这时候应该吃一些清肺化痰止咳的食物，比如说冰糖、川贝、枇杷。

　　若是鼻炎引起的咳嗽，可以食用理气化痰、生津止咳的食物，比如说白萝卜、蜂蜜、山药等。白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，可补肾益气，缓解咳嗽。蜂蜜味甘，性平，可润肺止咳。咳嗽可以让孩子食欲不振，所以饮食一定要清淡、容易吸收，可以选择富含营养并且容易消化吸收的食物，比如说牛奶、蒸蛋。日常可以多食蔬菜水果，多喝开水，切忌辛辣刺激的食物，更不要吃冷饮或者冰冻的食物。