落枕了怎么快速好起来

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　　落枕是临床上病人比较常见的一种症状，它主要原因是由于不良的睡姿，或者颈部肌肉急性劳损所导致的。落枕的症状主要是伴有颈部的疼痛，不能活动。这时患者切忌反复的剧烈运动，觉得活动活动就好了。这时需要佩戴颈托，给予颈部肌肉适当的热敷，如果疼痛难忍时，可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。这样的疾病一般在5到7天左右可以彻底恢复，恢复之后不会留下任何后遗症。