产妇能吃螃蟹吗

2019-10-19 15:39播放 : 18206 手机观看
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产妇能吃螃蟹吗

视频内容

  产妇产后的饮食应该少量多餐,荤素搭配为宜。尤其要强调清淡饮食,食物要容易消化,绝对不能够暴饮暴食。

  这时候可以适当的食用螃蟹,但是建议选择新鲜的,活的螃蟹,而且一定要注意适量。毕竟螃蟹性寒,不利于子宫恢复。

  其次螃蟹死后,体内的组氨酸会分解产生组氨。组氨是一种有毒的物质,它会随着死亡的时间的延长,在螃蟹体内会蓄积越来越多,毒性就越来越强。这时候即使螃蟹煮熟了,这种毒素也是不容易被破坏,所以一定要建议少吃。同时建议生产后一定要注意休息,加强营养,避免直接接触冷水,还有一个剧烈的活动。

标签: 产妇

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