产后能吃榴莲吗

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　　榴莲这种热带水果是热性的水果，而且比较补的。坐月子可以适当的吃，有利于身体的健康，增强抵抗力。对于产后的妈妈免疫力比较低下，吃完榴莲以后可以适当的增强抵抗力。榴莲这种热带的水果具有活血祛寒的功效，所以是可以适当食用的。

　　榴莲这种热带水果虽好，但是一次不能吃太多。因为含有丰富的营养价值，肠胃不能够完全的吸收时会容易导致上火。它含有很高的一个糖分，并且含有淀粉11%，糖分占13%，蛋白质占3%，还有很多种的维生素，脂肪，钙，铁，磷等等。

　　身体虚弱的产妇，她可以适当的吃榴琏这种热带水果，补充身体需要的一个能量和营养素，达到一个强身健体，滋阴壮阳的一个作用。哺乳期妈妈可以用来补身体，适量食用是不会影响哺乳的质量，还有宝宝的健康的。