为什么老是便秘

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　　便秘的原因有很多：

       第一可能与年龄有关。老年人便秘的发生概率较青壮年明显增高，可能是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动相对减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，盆腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起的便秘。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁，而失去排便反射，也可以引起便秘。

　　第二不良生活习惯。在饮食方面，老年人牙齿脱落，喜欢吃精细的食物，也容易造成便秘。有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，所以容易引起便秘。老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活动减少，特别是因病卧床或者坐轮椅的患者。

　　第三精神因素。对于我们年轻人来说，患抑郁、焦虑、强迫症、生活压力过大等心理障碍，也容易出现便秘。

　　第四肠道病变。肠道本身的病变包括肠道炎症、肿瘤、疝气、直肠脱垂等，此类疾病导致功能性出口梗阻，也可以引起排便障碍。

　　第五全身性疾病。包括糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。

　　第六医源性，有些患者长期滥用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，从而导致反反复复严重的便秘。