胃肠紊乱该怎么办

2019-10-01 01:57播放 : 19499 手机观看

　　胃肠道功能紊乱又称为胃肠神经官能症，是指在排除器质性疾病的因素影响下，主要是由于精神因素引发的疾病，如果长期精神紧张、焦虑、烦闷，则可以影响到胃肠功能，从而出现胃肠道功能紊乱。

　　因此在治疗上我们首先要调整自己的情绪，避免焦虑、烦闷、失眠，做到规律饮食，保持心情舒畅，则最有助于缓解胃肠功能紊乱。

　　另外我们还可以予以饮食疗法、营养支持疗法、解痉止痛综合等治疗胃肠功能紊乱，可以予以谷维素、消化酶、维生素和双歧杆菌类，促进消化药物治疗。此病对于症状严重者，我们还可以给予达喜、吗丁啉等促胃肠动力药物治疗。

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　　胃肠紊乱的临床症状中老年人较多，一般表现为腹痛、腹胀、反酸、嗳气、大便不成形，偶尔会出现腹泻、食欲不振、消化不良症状。因长期功能紊乱导致焦虑、失眠，又加重胃肠道功能紊乱，反复发作。经常往复医院就诊，给患者及家属带来极大的心理负担。

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　　肠道功能紊乱者，若不进行药物调理，通过自身心理及生理的改变是可以治愈的，如避免焦虑、注意饮食、体育锻炼等，但效果会比较慢。注意少吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，少饮酒，吃一些易消化的食物。可以口服中药或益生菌来调理胃肠道，效果会更好。

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如果是因为饮食不规律或者是精神方面的因素造成的，可以通过饮食调整和生活作息方面的调整，恢复肠道功能的平衡。

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胃肠功能紊乱，除药物治疗外，还需注意：多吃消化的食物，减少摄入油腻的食物，多食蔬菜，讲究细嚼慢咽。

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大便不成形的原因有多种，多数是由于胃肠道的疾病所导致的。严重的器质性疾病也可以出现大便不成形的症状，建议及时到医院检查。

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