肠道功能紊乱能自己好吗

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　　患者肠道功能紊乱，如果不进行药物调理，通过自身心理及生理方面的改变，如避免焦虑、注意饮食、体育锻炼等等，是可以治愈的，但是效果会比较慢。

　　建议平时多注意饮食，少吃生冷、辛辣、油腻、油炸、刺激性食物，少饮酒，建议可以吃一些容易消化的食物。可以口服中药或益生菌，调理胃肠道功能，效果会更好。