女人手脚冰凉是什么原因

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　　导致女性手脚冰凉的原因可以分为外因和内因两大类，外因是由于外感寒邪所导致。现在的女性由于爱美喜欢穿露脐装、露脚踝装或者在寒冷的冬天露大腿，很容易导致寒邪侵袭到体内。内因是由于体质因素，脾肾阳虚导致寒邪内生，出现手脚冰凉的情况。而西医认为与末梢循环不良，心脏功能虚弱密切相关。

　　无论是哪种原因导致的手脚冰凉，一定要及时的调理。一方面通过中医的方法，比如艾灸、吃一些中成药物，可以来温肾散寒调理体质。另一方面可以改善不良的生活和饮食习惯，饮食上多吃一些温热的食物并且多运动，促进全身的血液循环，改善体质，改善手脚冰凉的情况。