气海穴的准确位置与作用

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气海穴的准确位置与作用

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  气海穴归属任脉,气海穴的主治疾病为:虚脱,脏气衰惫,乏力等气虚病证;水谷不化,绕脐疼痛,腹泻,痢疾,便秘等肠腑病证;小便不利,遗尿等泌尿系病证;遗精,阳痿,疝气;月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下等妇科病证。

  气海穴的具体位置位于人体的下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。

  穴位速取:仰卧位,先取关元穴,在关元与肚脐连线的中点处,按压有酸胀感。

  气海穴的指压小窍门:以右掌心紧贴于气海穴的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次,有补肾培元,益气和血的功效。

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