孕妇能吃鸭肠吗
因为鸭肠的营养价值是比较丰富的,主要含有蛋白质,而且还含有脂肪和钙铁等微量元素,鸭肠是比较常见的食物,对人体的新陈代谢和消化有很好的促进吸收的作用,因此没有任何的毒性,也不具有活血化瘀的效果,所以孕妇在没有任何症状的情况下是可以吃鸭肠的,只是对于怀孕期间血脂过高的女性一般不建议吃。
另外,鸭肠的做法有很多种,如果只是普通的炒鸭肠,那么孕妇是绝对没有问题是可以吃的。但是如果是铁板鸭肠,那就要三思。这是因为铁板鸭肠它放了大量的油以及各种的辛辣的调味品,孕妇吃了以后除了热量比较高以外,还对胎儿会产生一定的影响。另一种做法就是川味火锅的涮鸭肠,也就是我们说的红油鸭肠。它的道理跟铁板鸭肠一样,都会容易导致孕妇摄入过多的热量。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-20 播放(15573)
罗汉果富含罗汉果皂苷、罗汉果甙、黄酮类化合物、氨基酸、烟酸、三萜类、黄酮类化合物、多种微量元素、膳食纤维、多糖、维生素等,营养价值高。具有降血糖、生津止咳、清热润肺、提高免疫力等功效。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(21129)
DNA对于宝宝的身心发育非常重要。在各种食物中,脂肪含量高的海鱼往往富含DNA,但是要注意选择三文鱼,沙丁鱼等比较安全的海鱼。蛋黄,虾,蟹,贝类,海藻类也富含DNA。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-20 播放(18243)