慢阻肺患者冬季要注意什么

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慢阻肺患者冬季要注意什么

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  慢阻肺是呼吸系统最常见的疾病,尤其在冬季,每年小雪后气温下降,便进入慢阻肺的高发期。在温度低的时候,慢阻肺患者机体抵抗力低下,容易受到病毒感染,患者发烧咳嗽,病毒感染后,细菌乘虚而入。因此冬季慢阻肺的病人首先要注意预防感冒,适当的增加衣物。 适当运动,提高机体抵抗力。经常进行有氧运动,如步行、慢跑、打太极拳和做呼吸操等,能保持和增强肺泡弹性,使通气量增加,提高血液中氧气含量,缓解缺氧。

  冬季雾霾天里,空气中所漂浮的化学粉尘以及附着在粉尘、颗粒上的病毒或细菌被吸入气道后,能够刺激呼吸道粘膜引起反应,也可导致慢阻肺急性发作。因此慢阻肺患者要避免雾霾天或特别寒冷的天气出门,出门记得佩戴口罩。

  冬季干燥的空气容易诱发慢阻肺,可选用加湿器、洒水等方法使室内保持一定的湿度,一般在22度左右的室内温度中,湿度保持在45%为佳。

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