髀关穴的准确位置与作用

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　　髀关穴归属于足阳明胃经。髀关穴的主治疾病为：中风偏瘫、下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰以下及下肢病证。

　　髀关穴位于人体股前区，股直肌近端，缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。

　　髀关穴位穴位速取法：当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。取穴时平卧，作髂前上棘与髌骨外侧端的连线，再平会阴作水平线，两线相交处，即为髀关穴。

　　髀关穴的指压小技巧：建议用手指指腹部位按压。用力揉按髀关5分钟，有健腰膝，通经络的功效，可治腰膝疼痛、下肢痿软无力、膝寒、股内筋急不得屈伸等症。