孕妇便秘怎么办

2019-07-05 13:07播放 : 20790 手机观看
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孕妇便秘怎么办

视频内容

  首先是因为体内激素水平的变化,孕激素水平能够确保胎儿正常的在宫内生长,同时它也抑制了肠道的蠕动,然后增加了胃肠道的负担,这样就减缓了肠道的蠕动,就容易引起便秘,使得在孕前不便秘的孕妇在孕期发生了便秘,孕前就有便秘的孕妇在孕期的便秘可能会加重。

  如果发生了便秘,首先要进行饮食结构的调整,建议多食用一些能够润滑肠道帮助排便的一些食物,同时又富含纤维素的一些食物,比如说玉米、白薯,还有蔬菜中的芹菜和菠菜,这些食物都能够通便。

  另外如果这些食物的改善,不能够改善便秘的症状,可以适当的吃些蜂蜜。另外可以使用一些稍微缓和的泻药,比如说乳果糖。但是服用泻药一定要在医师的指导下进行,否则很容易发生流产或者是早产。

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