脾虚怎么食补
脾虚应该注意多吃一些补脾益气的食物,比如山药、薏米、大枣、茯苓等。脾虚应该注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,并且脾虚的患者他的症状一般是和饮食不规律有关,暴饮暴食,饥一顿饱一顿或者过度的饮用寒凉难以消化的食物,这些都会引起脾虚。
脾虚容易造成食积,应该多吃些开胃、容易消化的食物,避免辛辣的食物。脾虚还会造成体内的湿气重,引起肚子肥胖、大便不成形等症状,严重的还会影响到睡眠,甚至导致失眠。因此,脾虚在食补的基础上,应该多注意饮食的规律、作息的规律,避免熬夜。脾虚的患者无论是在饮食上、作息上还是生活的一些方式上,都要注意一个健康的方式,才能保证我们的身体各个脏腑功能的正常。
头痛针灸时要选择精准的穴位,不同类型的头痛选择穴位也是不同的。肝阳亢进引起的需针灸太阳穴、太冲穴、太溪穴等。
陈陆泉首都医科大学附属北京同仁医院2021-08-16 播放(17596)
视神经炎主要是根据临床表现和视野改变进行诊断的,视力突然下降,甚至短期内失明;眼球转动时出现眼球后部牵引一样疼痛等。
陈陆泉首都医科大学附属北京同仁医院2021-08-21 播放(17046)
针灸是一种中医治疗疾病的手段,是通过针灸经络穴位的传导作用来治疗全身疾病,是一种安全可靠的临床治疗方法。
陈陆泉首都医科大学附属北京同仁医院2021-08-18 播放(15951)
中医治疗肾炎的方法有很多,主要是喝中药、针灸、食疗等。肾炎患者药物上可食用清热解毒、利湿益气、活血化瘀的中药汤剂。
陈陆泉首都医科大学附属北京同仁医院2021-08-20 播放(12332)
针灸治疗腰肌拉伤可选择飞扬穴、京门穴、委中穴、承山穴等,可以起到疏通经络、缓解腰肌拉伤的作用。
陈陆泉首都医科大学附属北京同仁医院2021-08-16 播放(17510)