腰肌劳损针灸好还是按摩好

2021-08-16 17:00播放 : 15888 手机观看
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腰肌劳损针灸好还是按摩好

视频内容

  腰肌劳损还是针灸的疗效更好,但是在做针灸时配合按摩效果会更加。针灸主要是通过穴位刺激来疏通经络,从而起到活血化瘀的作用,能够缓解局部水肿,对腰部的疼痛有很好的改善作用。

  做完针灸以后再做按摩,能够加速血液循环,可以促进病情的恢复。在这段时间内,还要配合医生吃一些活血化瘀和镇痛的药物。身体的劳损有可能是腰部过于劳累的原因导致的,也不排除不良的生活习惯引起的。在平常生活中做好身体保养的工作,适当的到户外去锻炼身体。但是,在锻炼的时候一定要提前做好热身,不要做剧烈的活动。

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