女人手脚冰凉什么原因

2021-08-18 09:08播放 : 14556 手机观看
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女人手脚冰凉什么原因

视频内容

  一般女同志手脚冰凉认为是属于气血虚、血液循环不好。手脚冰凉跟人体的气血是息息相关的,从中医的角度来说一般是气血虚损,女性的特殊体质月经以及生育,这些都很容易引起气血不足。出现手脚冰凉的情况,可以通过吃一些补益气血的中药来缓解症状。

  另外,当代的女性也很要强,精神压力过大或者是工作紧绷容易出现经络不通畅、手脚发冷发抖,只要好好休息,精神得到调理,手脚冰冷的状态也会得到缓解。日常生活中应该少吹空调,多吃些高蛋白、高营养的食物,比如牛肉、芝麻、花生等食物,同时注意摄入维生素。

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