偏头痛预防及调理原则

热门文章排行榜 >>2014-09-02 16:11来源:99健康网
导语

偏头痛是我们生活中比较常见的疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的方法能做好相应的预防和调理呢?下面大家一起了解下吧。

偏头痛的预防方法有哪些 偏头痛的调理方法有什么 怎样做好偏头痛的预防及调理

  偏头痛是我们生活中常见的疾病。而引发偏头痛的原因也比较多。因此对于查找病因,我们更好的是做好偏头痛的预防。那么如何才能有效的预防偏头痛呢?预防偏头痛要遵守哪些原则呢?下面一起了解下吧。

  偏头痛的食疗原则

  1、实症偏头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物

  2、虚证偏头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。

  3、有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。

  4、禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。

  偏头痛生活调理

  1、注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

  2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

  3、注意室内通风,戒烟酒。

  4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VitA等。

(责任编辑:实习林森)

标签阅读:
偏头痛
预防
调理

相关文章推荐

经期偏头痛的预防方法

如何饮食可以预防偏头痛

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见