推荐两款散光食疗方

2017-05-27 10:15来源:99健康网

本文导读:散光食疗有哪些方子是很有疗效的呢?散光眼病的发生对日常生活的影响是蛮大的,做好积极治疗很关键。那什么样的食疗方是可以治疗散光呢?小编推荐两款轻松帮你!

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  散光是一种常见的眼病之一,患上散光的朋友们除了必要的医学手段之外,食疗是最佳的选择!那么什么样的食疗方子对治疗散光有疗效呢?这些散光食疗方又该怎么做呢?下面由小编好好介绍给大家!

散光眼食疗法 怎么预防散光 散光怎么治疗

  散光食疗

  方剂一:枸杞子1O克,桑葚子1O克,山药10克,红枣1O个。

  将上述四种食物水煎两次,头二汁相隔3~4小时服。

  方剂二:黑豆粉1汤匙,核桃仁泥1汤匙,牛奶1杯,蜂蜜l汤匙。

  将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟,待温后加入蜂蜜口服。

  每日早一次。

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  预防散光的方法

  1、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  2、切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

  4、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

  5、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。这样能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

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  散光有哪些治疗法

  散光的矫正镜片

  最常见的的散光治疗是矫正视力的镜片,可以是眼镜或隐形眼镜。散光的矫正镜片的作用是帮助眼睛折射光线以正确的方式。换言之,在角膜上或眼睛的晶状体的曲率的凹凸透镜补偿。虽然大多数人都没有戴眼镜的散光的问题,有很多人喜欢接触由于审美,生活方式或工作有关的原因。虽然可以成功治疗与矫正隐形眼镜,人们选择这样的待遇,必须遵循严格的眼睛和隐形眼镜的卫生,避免眼部感染的风险。至于其他视力障碍的规定与隐形眼镜,散光隐形眼镜,可以是刚性的由玻璃或玻璃和塑料的组合,气体可渗透的特殊类型的塑料制成的或软。

  散光眼屈光手术

  几种类型的眼屈光手术是治疗散光。根据手术的确切类型,激光或化学溶液是用来重新塑造的角膜表面,这样它以正确的方式折射光线。虽然眼屈光手术提供了良好的散光管理,它可能不是一个可行的散光的治疗方案给大家。在一般情况下,人们不断变化的视觉散光眼屈光手术通常是不好的候选人。患有糖尿病,特定的免疫功能紊乱,现有的其他眼部疾病和服用某些药物的人,也没有考虑散光的屈光手术资格的候选人

(责任编辑:戴章义)

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