来源:99健康网
家长注意咯,下面5种食物不到3岁不能给娃吃的哦!下面就跟着小编一起来看看吧!
对于孩子的饮食来说,家长们是要非常重视的,那么哪些食物是不能给孩子吃的呢?一起来看看吧!
营养专家指出,在所有食物中,菠菜的草酸含量最高,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,草酸钙不但不能被人体吸收利用,而且还妨碍人体对钙的吸收。因此,食用菠菜时,烹饪方法很重要。
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