
颈动脉硬化是咋回事
健康的动脉具有弹性,但随着时间的推移,动脉壁会变硬,这种情况通常称为动脉硬化。受累动脉的病变从内膜开始,局部有脂质的积聚,纤维组织增生和钙质沉着,形成斑块。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。
它是心脑血管疾病中最常见的疾病,主要影响身体内的大中动脉,如冠状动脉、颈动脉、脑动脉、肾动脉等。动脉粥样硬化多见于40岁以上的中老年人,40岁以后进展较快,男性发病要高于绝经期的女性,绝经后两性的发病率相似。
治疗动脉硬化没有特定的食物,患者应该建立合理的饮食习惯,控制膳食总热量,低盐低脂饮食,减少饱和脂肪酸、胆固醇和糖类的摄入。
主动脉硬化的患者应该吃低钠、低脂的饮食,要禁忌经常食用含胆固醇较高的食物,如动物的内脏、鱿鱼、蟹黄、蛋黄等,均衡摄入全谷物的食物,蔬菜和水果要多吃。