胳膊扭伤几天能好

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　　胳膊扭伤以后，首先是制动，避免二次损伤。一般轻度的胳膊扭伤经过1~2周，症状可以逐步的改善，但仍然要避免负重活动，以免影响愈合。至少需要恢复一个月左右，方可以逐步的增加负重活动，以免导致形成二慢性损伤。

　　除此以外，扭伤后经局部的物理治疗以及口服药物治疗。如果1~2周仍然无明显改善，应去骨科就诊进一步检查，甚至需要行局部的核磁检查，以明确有无肌腱韧带的撕裂或关节囊的撕裂，避免由于重视不够而形成慢性损伤，经久不愈合。除此以外，应保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累、饮酒、吸烟，影响局部组织损伤的恢复。