夜盲症吃深海鱼还是胡萝卜

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　　夜盲症主要是吃维生素A和胡萝卜素，深海鱼油这个也可以。夜盲症的发生主要是维生素A缺乏造成，也就是是指视紫红质合成受到一定影响发生夜间视力下降。另外，缺乏锌也会影响维生素a的吸收，也会导致夜盲症。

　　夜盲症可以分为先天性的和后天获得性，后天获得性的一般有青光眼、白内障、视网膜色素变性，这个病多为遗传性的先天性疾病，导致的眼部组织结构、神经血管受到损伤，进而出现了夜盲症的问题。