食物中毒的自救措施

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　　一般食物中毒的患者可以采取一些自救措施。首先要身体前倾，可以用干净的鸡毛或者勺子刺激舌根部诱发呕吐，通过呕吐能够将毒物催吐出来，并且还可以一次性喝入200~500毫升左右的温开水或者是生理盐水，反复进行催吐的操作，尽量能够将呕吐物吐出到清水为止。

　　其后可以适当的服用一些补液盐，防止因为呕吐过多丢失体液和一些电解质，并且侧卧位，防止误吸到气道，注意保暖，避免受凉，并且及时的拨打急救电话，等待医生过来。