更年期综合症要怎么办

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　　对于更年期综合症，根据不同的病情和性别和病情的严重程度，来选择一些措施进行治疗。

　　一般首先对于轻度的患者，无论男性还是女性，都应该可以选择做心理疏导，尽量保持心理的平衡稳定，进行情绪的宣泄释放。可以咨询心理咨询师进行沟通，并且养成健康规律的生活习惯，包括饮食运动，作息兴趣爱好，形成良性循环。对于比较严重的患者，对于男性来讲可以适当的补充睾酮，对于女性来讲，可以适当的补充雌激素，或者是采用雌激素和孕激素的联合治疗，并且定期随诊，防止副作用的出现。