血压低吃什么好

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　　血压偏低一般在饮食上应该是均衡的饮食营养为主，比如选择颜色比较鲜艳的新鲜的蔬菜、水果，以及适当的摄入一些瘦肉和含有脂肪的食物，以及高蛋白饮食，营养要均衡，不能偏食，挑食。

　　比如火龙果、葡萄、哈密瓜西瓜番茄、黄瓜、紫甘蓝、菠菜、芹菜等另外再摄入一些瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉。适当的摄入一些动物的内脏，比如猪肝、羊肝、牛肝等。可以吃一点鸡蛋、牛奶、豆浆等。另外药物方面还可以选择一些能够稳定血压的扶正的药物，比如西洋参、玉屏风颗粒、生脉饮等。