如何改善X型腿

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　　如果病人出现了x型腿畸形的情况，想要改善腿部畸形，一是日常生活中一定要避免外八脚走路，再就是可以多行侧方压腿来纠正 x型腿畸形的情况。

　　二是也可以应用绑腿、肢具、夹板佩戴来纠正 x型腿畸形的情况，特别是对于处于生长发育期的儿童青少年，在发生轻度x型腿畸形以后，应用支具夹板绑腿治疗效果比较好。

　　三是在出现x型腿畸形以后，日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，多吃一点含维生素d比较高的蛋黄、鱼肝油、动物肝脏之类的食物来促进钙质的吸收，也能够改善x型腿畸形，特别是处于生长发育期的儿童青少年，通过补钙以后，对于x型腿畸形恢复有很好的帮助。