当归和党参的功效与作用吃法

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　　当归是一味以补血活血的一味药，党参视为补益药，可以补气，可以调补我们的脾胃，可以增强我们的抵抗力，这两味药是可以一起吃的，起到一个气血双补的作用。对于那些气血两虚，脸色苍白，容易疲劳的朋友都是可以用的。那么怎么个吃法呢？

　　我们可以在平常的生活中的话可以代茶饮，把整个取当归10克，党参10克，然后用把沸水把它煮开，然后泡在里面，当茶这样喝，这样比较方便，也有可以有较好的效果。