生蚝脂肪含量高吗

2020-08-18 18:56播放 : 9095 手机浏览
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生蚝脂肪含量高吗

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  生蚝的脂肪含量并不高,生蚝也叫牡蛎,是属于双壳类软体动物。生蚝的两壳形状不同,表面粗糙,暗灰色,上壳中部隆起,下壳附着于其他物体上,较大,颇扁,边缘较光滑。两壳的面均白色光滑,于较窄的一段以一条有弹性的韧带相连,壳的中部有强大的闭壳肌用于对抗韧带的拉力。

     生蚝它是重要的经济贝类,肉味鲜美,营养丰富,每100克肉含蛋白质11.3克,脂肪2.3克以及丰富的维生素,微量元素锌,还有降低血清胆固醇的物质。除可以生吃外,还可以速冻制罐头,加工蚝油等等,生蚝还有一定的药用价值。

标签: 生蚝

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