小腿抽筋意味着什么

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　　小腿部抽筋了一般大概有以下几种原因，其第一种原因很有可能是由于腿部着凉所引起的。第二种原因是由于缺钙所导致的，一般好发于中老年人。第三种原因是由于长期走路，长期活动造成肌肉疲劳引起的抽筋。

　　如果是单纯的着凉引起的抽筋，可以适当的增加衣物，减少吹空调或者吹风扇的时间。如果是缺钙所引起的抽筋，可以适当的补充钙质，比如口服钙尔奇钙片、迪巧钙片，注意多晒晒太阳，可以减少抽筋的频率。如果是疲劳所导致抽筋的情况下，需要适当的休息，给予小腿适当的按摩、理疗等方式来缓解抽筋，一般是经过治疗之后都不会留下任何后遗症。