韧带拉伤和崴脚的区别

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　　韧带拉伤和崴脚，其实在本质上没有太大差别，韧带拉伤是指踝关节韧带损伤，其崴脚属于一种民间的说法，一般人在损伤时需要休息一周左右，但是韧带完全恢复期却在一个月左右。

　　在扭伤之后，如果明确没有骨折的情况下可以佩戴支具，在急性期可以给予冷敷治疗，冷敷的目的是减轻肿胀、减轻疼痛。而在受伤三天之后，可以适当的给予热敷、理疗、按摩的方式，也可以适当的口服三七片或者沈阳红药来治疗，通常治疗5天左右可以正常下地活动，但是不能从事剧烈运动。