足底筋膜炎多久能好
对于病人出现了足底筋膜炎的情况,多长时间恢复,主要是看足底筋膜炎部位炎性刺激严重的程度。如果说病人足底筋膜炎的症状相对比较轻,足部炎性水肿的程度比较轻,这种情况一般两周左右就能够恢复。
而如果说病人足底筋膜炎部位出现了明显的炎性、水肿、疼痛的情况,并且出现了足底部位的肿胀,这种情况恢复的时间相对比较长,一般需要3到4周的时间才能够完全的恢复。所以在出现足底筋膜炎以后,一定要多注意保暖,避免受凉,避免足底筋膜部位过度的受力,并且可以应用热敷以及配合非甾体类抗炎药物口服,来缓解足底筋膜炎部位的症状。
如果病人出现了双侧跟骨骨质增生情况一是日常生活中要减轻主干部位受力,特别是避免长时间站立活动,避免钝器跑跳运动。
如果病人出现了韧带拉伤的情况,就会导致损伤部位有明显的淤血、肿胀、疼痛和活动受限的情况。在损伤的韧带部位按压时还会有明显的压痛,将会影响肢体屈伸受力的活动。
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