起床脚痛走几步好了是怎么回事

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　　起床走几步就好了很有可能是由于脚部肌肉劳损或者形成无菌性的筋膜炎所导致的，筋膜炎的形成主要是伴有脚的酸痛或者胀痛，一般活动几下可能就慢慢恢复了，其治疗上可以适当的做热敷，避免过于劳累，一般着凉的时候容易复发或者过度劳累时也容易复发。

　　如果疼痛难忍时，可以适当的涂抹扶他林软膏，这样可有效地缓解疼痛，平时注意多用热水泡泡脚，改善脚部血液循环，在穿鞋子的时候建议穿一些比较柔软的鞋子，别穿太硬的鞋子，对筋膜的保护都是非常有利的。