痛风能吃什么

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　　痛风性关节炎的饮食控制非常重要，患者要采用低热能的膳食，避免高嘌呤的食物，同时要保持理想的体重。含有嘌呤较多的食物主要包括有动物的内脏、沙丁鱼、蚝等海味及浓的肉汤。

　　其次，嘌呤比较高的是鱼虾类、肉类、豌豆类，上述这些食物都是属于高嘌呤饮食，痛风性关键的患者要尽量少吃。而各种谷内制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋都含有比较少的嘌呤，对于痛风性关键的患者是可以食用的。痛风性关节的患者还需要严格的戒酒，保持每天的尿量在2000毫升以上，要多饮水。