酒后第二天吃什么养胃

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　　喝完酒之后，对于胃部的胃壁黏膜可能会造成一定的损伤，造成胃黏膜的充血、糜烂，甚至水肿。所以通常在第二天建议吃一些比较柔软的利于消化的食物，可以吃一些小米粥或者是大米粥，再有面条、牛奶等。那么这种流食能够在胃部比较良好的消化，对于胃部相当于一种保护的作用，并且应该多喝一些温开水，能够加强身体当中酒的代谢。

　　那么有的人可能代谢功能不是很好，通过大量的饮用温开水，通过尿液排除体外，加速身体代谢，对于身体来说是非常好的，还可以适当的吃一些水果，但是不要过酸。水果当中有一些果酸，也能够加快酒的代谢。