婴儿便秘吃什么好

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　　首先需要明确便秘的情况，在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中也是比较常见的，出现便秘的情况需要及时的进行调理。

　　一般情况下首先需要进行饮食的调理，可以多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻不易消化的食物，多顺时针揉揉肚子。

　　饮食方面可以多吃点香蕉或者苹果等比较容易有利于排便的食物。同时也可以吃点益生菌调节肠道菌群，如果持续存在在便秘的情况，可以考虑吃点治疗便秘的药物乳果糖口服液等，但是一般情况下对于婴儿而言尽量减少使用药物，重点还是需要进行饮食的调理。

　　一般经过饮食的调理之后，便秘的情况是可以逐渐改善的，但是胃肠功能的调理是需要一个比较缓慢的过程，而且在调理的过程当中也有可能会再次出现便秘的情况！

　　一般情况下，随着年龄的增长，孩子便秘的情况都是可以逐渐改善的。